Informace

Proč příliš mnoho sladkostí způsobuje nevolnost?


Když tu sedím, když jsem jedl příliš mnoho čokolády, říkám si:

Jaké biologické mechanismy stojí za konzumací příliš velkého množství sladkostí, které u zdravého jedince způsobují nevolnost? Je to skok v krevním cukru, nebo žaludku dochází konkrétní chemikálie, nebo je to posun pH?

Je to stejný důvod, že tučná jídla mohou způsobit nevolnost?

Z evolučního hlediska se cukroví způsobující nevolnost zdá neintuitivní, protože cukrovinky jsou snadné kalorie. Pak jsou bonbóny a koncentrované sacharidy moderními vynálezy ...


Důvodů, proč může příliš mnoho sladkostí (čokolády) způsobit nevolnost, může být mnoho. Pojďme o nich mluvit jeden po druhém.

  1. Hyperglykémie - čokoláda obsahuje cukr a příliš vysoká spotřeba cukru může způsobit vysokou hladinu cukru v krvi, tj. hyperglykémii. Pokud hladina cukru v krvi zůstane po nějakou dobu vysoká, může to způsobit nevolnost a zvracení, mezi mnoha dalšími příznaky včetně závratí, svědění kůže, sucha v ústech, žízně atd. Pokud se neléčí, může to vést k diabetické ketoacidóze nebo diabetickému kómatu. Další informace najdete v tomto článku.

  2. Umělá sladidla - čokoláda často obsahuje místo stolního cukru nebo glukózy umělá sladidla, aby se předešlo riziku hyperglykémie, aniž by byla ohrožena chuť. Ale mnohokrát mohou tato umělá sladidla způsobit také vedlejší účinky. Existují například zprávy, že sukralóza u některých lidí způsobuje nevolnost a zvracení. Jiné alernativy, jako mannitol, sorbitol, xylitol, maltitol, isomalt atd., Mohou také způsobit nevolnost a podobné příznaky.

  3. Dumpingový syndrom - sladká jídla, jako je čokoláda, jsou hyperosmolární, tj. mají vysokou osmolaritu. Jsou -li přijímány ve velkém množství, způsobují rychlé rozšíření tenkého střeva, kvůli kterému přijatá potrava prochází příliš rychle žaludkem, převážně v nestrávené formě. Tento stav se nazývá Rapid Gastric Emptying (RGE) nebo Dumping syndrom. Mezi počáteční příznaky dumpingového syndromu patří nevolnost, závratě, průjem, únava atd. Další informace najdete na stránce Wikipedie.

  4. Tuky - čokoláda obsahuje kakaové máslo a kakaové máslo je zdrojem nasycených tuků. Požití velkého množství tuků může vést k poruchám trávení a zažívací potíže se mohou stát příčinou nevolnosti a zvracení. To také vysvětluje, proč mohou tučná jídla způsobit nevolnost; protože mají vysoký obsah tuku.

Některé další faktory mohou zahrnovat alergii na cukrovinky, těhotenství atd. Nebo něco, co jsem nezmínil. Ale doufám, že i tohle moc pomůže.


9 známek toho, že máte nesnášenlivost cukru, že vám pravděpodobně chybí

Máte-li i ten nejmenší náznak chuti na sladké, pravděpodobně znáte přesné vstupy a výstupy toho, jak se cítíte požitkem sladkých sladkostí-v dobrém i ve zlém. Po prázdninovém večírku, noci nebo příliš mnoha výletech na cukroví a koblihy v odpočinkové místnosti se budete cítit obzvlášť hrozně a můžete si začít klást otázku, jestli vaše tělo ve skutečnosti cukr nezvládá tak dobře. Zatímco alergie na cukr je možná, jsou vzácné, ale existují jsou mnoho příznaků, že vaše tělo netoleruje cukr, což je pravděpodobnější, že vás trápí.

Jaký je tedy rozdíl mezi alergií a nesnášenlivostí? „Když je člověk alergický na potravinu, není to tak, že by byl alergický na cukr"ale jsou alergičtí na nějaký druh bílkovin, které jsou v tom jídle," říká Romper Charmaine Jones, registrovaná dietoložka a zakladatelka Food Jonezi. & Co se stane, když jste alergičtí na určitý protein, který je v potravinách, imunitní systém vašeho těla si tento protein mýlí s cizím útočníkem, jako je virus nebo bakterie, takže automaticky vysílá nebo uvolňuje chemikálie, aby se mohl bránit tento protein a chemikálie, které se uvolňují, bohužel [způsobují], že vaše tělo propukne v úlech nebo způsobí alergickou reakci. & quot; Potravinové alergie mohou být život ohrožující. Oni nejsou vtip. Potravinová intolerance na druhé straně obvykle není život ohrožující. „Pokud mám nesnášenlivost potravin, nesnáším tento konkrétní cukr, a to znamená, že vaše tělo není schopno nebo [má] problémy s trávením tohoto cukru,“ vysvětluje Jones. To neznamená, že si nezpůsobují vlastní problémy, ale nezabijí vás.

Věcí, které lze kvalifikovat jako & quotsugar & quot, je pravděpodobně více, než jste si uvědomovali. Laktóza, maltóza, dextróza, sacharóza a podobné jsou všechny formy cukru. Přípona -ose vám může pomoci zjistit, jestli něco může být cukr, a proto je vhodné to při čtení štítků mít na paměti. Pokud si myslíte, že nesnášíte cukr nebo cukrové alkoholy - Jones říká, že někteří lidé jsou na ně také velmi citliví - je zde několik věcí, na které byste si měli dát pozor. A vaše střeva jsou středem všeho.


Krevní cukr a odpověď na inzulín

Když jíte sacharidy, hladina cukru v krvi nebo hladina glukózy v krvi stoupá. Když se hladina cukru v krvi zvýší, vysílá signály do slinivky břišní, aby uvolnila hormon inzulín. Inzulín se pak přichytí k molekulám cukru nebo glukózy a buď je přenese do vašich buněk, kde se použijí k okamžité energii, nebo se uloží v játrech pro pozdější použití. Jak inzulín odvádí glukózu z vaší krve, vaše hladina cukru v krvi klesá. Když klesne hladina cukru v krvi, signalizuje to vaší slinivce, aby uvolnila méně inzulinu.


5 záludných přísad v potravinách, které mohou způsobit průjem

Některé dny skončíte zdvojnásobeni křečemi v žaludku, vážnými plyny a nepříjemnými pohyby střev, protože si myslíte, že to není žádný důvod. Nemůžete určit nic konkrétního, co by způsobilo tolik. nouze.

Příště se možná budete chtít trochu hlouběji zabývat tím, na čem jste si celý den pochutnávali. Někteří lidé mohou vědět, že určitá jídla jim způsobují gastrointestinální problémy, jako je příliš mnoho vlákniny nebo pro mnohé mléčné výrobky. Existuje ale také několik skrytých přísad v balených potravinách, které mohou mít projímavý účinek - takže se budete po obědě svíjet a běhat do koupelny.

& quot; Pro někoho, kdo má najednou problémy s trávením, průjem nebo nepravidelnost střev, bych se hned podíval, abych věděl, co jí, & quot; Felice Schnoll-Sussman, MD, gastroenterolog a ředitel Centra pro gastrointestinální zdraví Jaye Monahana v NewYork-Presbyterian a Weill Cornell Medicine, říká JÁ. Říká, že je to velmi často kvůli přísadě, kterou konzumují, aniž by o tom věděli.

Až příště nebudete moci přijít na to, čemu to vyčítat, zkontrolujte ve svých balených potravinách tyto skryté přísady, které by mohly mít projímavý účinek.

Na rozdíl od toho, co naznačuje jejich název, cukrové alkoholy neobsahují žádný alkohol - jsou to prostě umělá sladidla vyrobená ze sacharidů upravených v laboratoři, která poskytují méně kalorií než cukr a mají menší vliv na hladinu glukózy v krvi. Běžně se nacházejí v gumách bez cukru, bonbónech a zmrzlinách nebo v jiných balených potravinách označených jako nízký obsah cukru nebo bez přidaného cukru. Nejběžnějšími jsou maltitol a sorbitol. "Ty mohou mít projímavý účinek a mohou způsobit žaludeční příznaky, jako je nadýmání, distenze a neklid žaludku," říká Schnoll-Sussman. To je proto, že některým lidem prostě chybí schopnost je strávit, vysvětluje. "Naše těla byla stvořena k trávení cukru," nikoli k falešnému cukru.

Množství, které lidé obvykle jedí, může také zesílit žaludeční účinky. & quot; Když lidé drží dietu, mnohokrát se snaží jíst věci, které jsou označeny jako bez cukru, protože má snížený obsah kalorií, a ve skutečnosti udělají to, že [těchto potravin] sní více, než kdyby jedli pravidelně kalorické jídlo, “vysvětluje Schnoll-Sussman. & quot; A to je pravděpodobně důvod, proč získávají více toho projímavého nebo žaludečního účinku. & quot

Olestra, známá také pod značkou Olean, je falešný tuk, který se používá například v nízkotučných chipsech. To mělo svůj rozkvět v 90. letech, kdy byl nízkotučný vztek. Naše těla však tyto „tuky“ nemohou absorbovat ani strávit, “říká Schnoll-Sussman. "O Olestře je velmi často známo, že způsobuje křeče v břiše a řídkou stolici, obvykle se tomu říká únik análu," vysvětluje. Dalším problémem falešných tuků, jako je olestra, je to, že obvykle neuspokojují, což znamená, že je běžné, že lidé chodí jíst mnohem více, protože nejsou tak nasyceni. & Quot; Existuje také psychologická součást: Myslíme si to & #x27 není výkrm, takže můžeme jíst více.

FDA dříve vyžadoval varovný štítek na všech produktech obsahujících olestru, ale od té doby požadavek zrušil. Mnoho produktů obsahujících olestru bylo ukončeno, například bramborové lupínky Lay 's Wow, bramborové chipsy Lay 's Light a beztučné Pringles. Dávejte pozor na toto aditivum a nezapomeňte zkontrolovat štítky na všech občerstveních „& quot; & quot;

Žvýkačky se používají jako zahušťovadla v mnoha potravinách a lécích. Často se také používají jako náhrada lepku. Guarová guma pochází z rostliny fazole a má vysoký obsah vlákniny a xanthanová guma je uhlohydrát s vysokým obsahem vlákniny získaný z fermentované kukuřice nebo sóji. Oba obsahují rozpustnou vlákninu, která je důležitá pro trávení a ve skutečnosti pomáhá regulovat pohyby střev, když je konzumována v mírném množství. Ale příliš mnoho vlákniny, zejména drasticky rostoucí příjem v krátkém časovém období, „může naprosto vést k gastrointestinálním problémům“ & „To je důvod, proč guarová a xantanová guma může způsobit nadýmání, plynatost a průjem.

Nejčastěji se vyskytuje v mandlovém mléce, karagenan je zahušťovadlo pocházející z mořských řas a řas, které lze také použít v mléčných výrobcích, jako je jogurt a sýr. Některé výzkumy ukázaly, že může mít na tělo projímavý účinek. „Pokud jíte velké množství, zdá se, že do střeva natáhne hodně vody,“ vysvětluje Schnoll-Sussman a chová se podobně jako skutečná projímadla. Více vody ve střevě dělá to více kluzké, což způsobuje volnější stolici.

Pokud jíte a přijímáte příliš mnoho vitaminu C a vaše tělo ho nedokáže absorbovat, může to urychlit vyprazdňování žaludku, což způsobuje křeče, nevolnost a průjem. „Musíte dávat pozor, kolik toho vezmete,“ říká Schnoll-Sussman, protože super vysoké dávky mohou způsobit vážné nepohodlí. To se může stát, pokud se načítáte při pokusech zahnat nachlazení. Zkontrolujte své multivitaminy a podívejte se, kolik C dostáváte z jídla, které jíte. Doporučená denní dávka pro dospělou ženu, která není těhotná, je 75 miligramů-pokud konzumujete mnohem více a začnete si všímat problémů se střevem, Schnoll-Sussman doporučuje toto množství snížit.


Mohlo by se vám líbit

@SZapper - Mám také žaludeční příznaky ze stresu. Kromě náhodných záchvatů nevolnosti mě však ve skutečnosti někdy bolí žaludek. Když se to stane, opravdu to narušuje můj každodenní život. SZapper 13. prosince 2012

Vždycky jsem opravdu naštvaný, pokud jsem z něčeho nervózní nebo naštvaný. Prvních párkrát se mi to stalo, myslel jsem si, že jsem nemocný, ale pak jsem si uvědomil, že to byly jen nervy.

Bohužel jsem v těchto případech docela neúspěšný, když jsem dostal nevolnost. Obvykle se snažím zhluboka nadechnout a uklidnit se. Pokud však nemohu sestoupit, cítím nevolnost, což mi obvykle dělá ještě horší. Je to opravdu začarovaný kruh. Azuza 12. prosince 2012

@KaBoom - Být nevolností není nikdy zábava, ale myslím si, že závratě a nevolnost z kocoviny je to nejhorší. Pokud jste nemocní, obvykle to není vaše chyba. Kocovina se ale zcela sama vyvolává a dá se jí snadno vyhnout tím, že nebudete tolik pít alkohol. KaBoom 11. prosince 2012

Svůj podíl na pití jsem udělal na vysoké škole a s tím přišly i kocoviny. Pokaždé, když jsem měl kocovinu, začala mě bolet hlava, měla jsem nevolnost a cítila jsem se opravdu, opravdu třes. Nikdy jsem však nevracel, ale obvykle jsem si to přál.

Zjistil jsem, že obvykle když máte nevolnost, když zvracíte, začnete se cítit lépe. Nikdy jsem se však nechtěl přinutit zvracet, takže jsem obvykle jen pil vodu a ztuhl jsem kocovinu.

Už ale nepiji skoro vůbec, takže už je to nějaký čas, co jsem se musel potýkat s jakoukoli nevolností související s kocovinou. Oceana 8. dubna 2012

Když jím slané nápoje a piju colu, vždycky se cítím lépe, když jsem naštvaný. Moje matka mě tento trik naučila a já ho používám pokaždé, když se cítím špatně.

Samozřejmě jsou chvíle, kdy to nefunguje. Pokud nejsem schopen udržet něco na břiše, pak stejně budu zvracet krekry a colu.

Když nemůžu jíst, zkusím nasát cukroví máty peprné. Máta peprná uklidňuje žaludek a při více než jedné příležitosti mi brání v tom, abych se už dál nevracel. Věřím, že vám to může zabránit zvracet, pokud nejste násilně nemocní. kylee07drg 8. dubna 2012

Než se chystám zpívat před davem, vždycky se mi udělá nevolno. Pokud je to místnost plná cizích lidí, je to ještě horší než zpívat před přáteli a rodinou.

Jednou jsem vystupoval v písničkářově noci v kavárně v Nashvillu a předem jsem se tak naštval, že jsem si řekl, že bych se na pódiu opravdu mohl zvracet. Všichni tito hudebníci byli tak talentovaní a cítil jsem se zastrašen. Věděl jsem, že to bude jiné, než zpívat doma v baru, kde stejně nikdo pořádně neposlouchá.

Nevolnost někdy přechází v třes. Mám potíže s držením mikrofonu, ale předpokládám, že je to lepší než neschopnost udržet si jídlo! shell4life 7. dubna 2012

@wavy58 - Tvoje léčba by mi udělala ještě větší nevolnost. Mám problém snášet mnoho druhů antibiotik, protože mi tolik lezou na nervy.

Dříve jsem bral antibiotika na zánět hrdla a úplně jsem ztratil chuť k jídlu. Nevracel jsem, ale opravdu jsem měl pocit, že bych mohl.

Antibiotika způsobují, že vše, co vložím do úst, chutná hořce a kovově. I voda chutná hrozně a dělá se mi špatně od žaludku, když jsem na těch pilulkách.

Vždy se o tom zmíním svému lékaři, pokud se mi chystá nějaké předepsat. Existuje jeden typ, který na mě nemá tento účinek, a já mu připomínám, že tento druh musím brát, pokud je to vůbec možné. wavy58 7. dubna 2012

Když jsem měl infekci močových cest, vážně se mi udělalo nevolno. Stále jsem čekal, až to samo zmizí, ale místo toho se to zhoršilo a vyvinulo se to do infekce ledvin.

Začala mě bolet dolní část zad a jednoho rána jsem se probudila s neuvěřitelným nevolností. O několik minut později jsem zvracel a věděl jsem, že potřebuji navštívit lékaře.

Řekl mi, že jelikož jsem hned nevyhledal léčbu, infekce mi putovala až do ledvin. Dal mi silná antibiotika a steroidy a poslal mě na cestu. Za pár dní jsem se zlepšil.


A co SIBO?

Podobně jako intolerance na fruktózu se SIBO nebo bakteriální přemnožení tenkého střeva stává také výraznějším problémem. Když někdo má SIBO, střevní bakterie rostou a množí se v malý střevo místo tlustého střeva (nebo tlustého střeva). Ačkoli tam jsou některé bakterie, které tam žijí přirozeně, SIBO se vyvíjí, když se tato čísla vymknou kontrole.

Ve vašem tenkém střevě dochází k velkému trávení. Svalové kontrakce a trávicí šťávy, které se do něj dostanou, za normálních okolností společně rozloží jídlo, než se začne pohybovat. Ale když je v tenkém střevě příliš mnoho bakterií, začnou žvýkat. Jakmile k nim jídlo dorazí, začnou ho rozkládat a produkovat přebytečný plyn, který může způsobit vážné nadýmání. A stejně jako bakterie v tlustém střevě, tyto bakterie upřednostňují jako zdroj potravy sacharidy jako cukr.

Michael Cline, DO, gastroenterolog na Clevelandské klinice, říká, že SIBO není samotná nemoc, ale spíše symptom něčeho jiného ve střevě, které je strašné. Některé možné podmínky, které mohou způsobit SIBO, jsou:

  • Kyselý reflux
  • Autoimunitní onemocnění
  • Syndrom dráždivého tračníku
  • Fibromyalgie
  • Intersticiální cystitida
  • Celiakie
  • Revmatoidní artritida
  • Crohnova nemoc
  • Cirhóza
  • Chronická pankreatitida
  • Cystická fibróza

Pokud máte podezření, že máte SIBO, můžete to potvrdit nebo vyloučit tím, že si u svého lékaře vyžádáte dechovou zkoušku. Pokud test potvrdí SIBO, lékař s vámi bude spolupracovat na zjištění, zda máte neznámý základní stav, který to způsobuje.


ELI5: Proč úzkost způsobuje nevolnost, která pak způsobuje větší úzkost?

Například jste v pořádku, ale něco spouští vaši úzkost nebo překvapivou reakci a brzy poté se cítíte nevolně. Protože jste nemocní, způsobuje to více úzkosti a cyklus pokračuje. Co tedy způsobuje, že se vaše střeva rozčilují a jak můžete omezit nebo zabránit tomu, aby se to stalo, když začnete pociťovat úzkost?

V žádném případě to není zcela přesná odpověď, ale je to pravděpodobně proto, že náš mozek neví nic lepšího, když jste nervózní, myslí si, že jste ve fyzickém nebezpečí a spustí reakci „letu nebo letu“, která pumpuje srdeční frekvenci a dýchání, mimo jiné bránící trávení.

V zásadě, dokud si uvědomíte, že nevolnost je příznakem vaší paniky, měli byste to mít na paměti a nepropadat další panice kvůli tomu.


Kolik čokolády byste museli sníst, aby vás to zabilo?

Smrt čokoládou je jen 7084 polibků Hershey.

Pokud jste byli dítě v 90. letech nebo jste měli dítě v 90. letech, pravděpodobně si to pamatujete Matylda scéna-the scéna-kde nechutná slečna Trunchbullová přiměla Bruce Bogtrottera sníst 18palcový čokoládový dort na jedno posezení před svými spolužáky.

Trest je mučivé sledovat a tento čin je pravděpodobně nezákonný. Ale kdyby to byl skutečný život, měl by Bruce zemřel? Ne, neutrpěl by z toho žádný druh čokoládové toxicity. Konzervativní odhad by jej přiměl sníst asi jen půl kila čisté čokolády. To není dost na to, aby někoho zabil.

Ve skutečnosti, že je téměř pro průměrného člověka je nemožné zemřít přílišnou konzumací čokolády.

"Určitě existuje toxická dávka čokolády a může to být smrtelné," říká Reed Caldwell, lékař urgentní medicíny na New York University Langone Medical Center. Pokud se však pokusí, říká, je mnohem pravděpodobnější, že skončíte na pohotovosti s těžkým žaludkem (pravděpodobně se zvracením) než s předávkováním čokoládou.

Proč vůbec vedeme tuto konverzaci? Existuje něco, co činí čokoládu toxickou? Kakaové boby, ze kterých se vyrábí čokoláda, obsahují látku zvanou theobromin, což je rostlinný alkaloid s mírně nahořklou chutí (mezi další rostlinné alkaloidy patří americký oblíbený, kofein, stejně jako kokain, nikotin a účinný chemoterapeutický lék Vincristine) . V lidském těle je teobromin nanejvýš mírným stimulantem, který působí podobně jako kofein. Theobromin je také vazodilatátor, což znamená, že může otevřít vaše cévy a způsobit pokles krevního tlaku. Je to také diuretikum, takže můžete cítit nutkání močit častěji.

Kromě toho podle toxikologické datové sítě National Institutes of Health ’s teobromin také prochází hematoencefalickou bariérou, polopropustnou vrstvou krevních kapilár, které do mozku propouštějí pouze určité látky. To naznačuje, že by to podle zprávy mohlo sdílet příznivé účinky kofeinu a#8217 na náladu.

A ano, na dostatečně vysokých úrovních může být teobromin ve skutečnosti toxický pro člověka (a na mnohem nižších úrovních u psů). Kombinace jeho vazodilatačních schopností, diuretických účinků a gastrointestinálních obtíží znamená, že ve velmi vysokých množstvích může teobromin způsobit rychlý srdeční tep, ztrátu chuti k jídlu, pocení, třes a silnou bolest hlavy. A kvůli účinkům na kardiovaskulární systém, které zahrnují pokles krevního tlaku a zvýšení srdeční frekvence, může být příliš mnoho teobrominu smrtelné.

Ale Caldwell říká, že je to extrémně vzácné. Za prvé, říká, budete muset spotřebovat hodně věcí (více o tom níže). Za dva, když jste pořádný kus cesty skrz tuto spotřebu, podrážděný žaludek by pravděpodobně bránil dalšímu pokroku.

"Určitě to může být fatální, ale jedna věc, která je užitečná, a nevím, jestli je užitečná, je správné slovo, ale některé z prvních příznaků jsou nevolnost a zvracení," říká Caldwell. "Počáteční symptomy toxicity tedy mohou lidem zabránit v konzumaci smrtelného množství."

Dobře, ale řekněte, že se snažíte směrovat svého vnitřního Bruce Bogtrottera, vědecky řečeno, kolik je příliš mnoho?

Pro člověka je theobromin považován za toxický v dávce 1 000 miligramů teobrominu na kilogram tělesné hmotnosti. V tomto okamžiku byste dosáhli úrovně, kterou toxikologové nazývají úrovní LD50, což znamená bod, ve kterém 50 procent testované populace vykazovalo známky onemocnění.

Pokud řekneme, že průměrný člověk váží 165 liber nebo 75 kilogramů, aby dosáhl úrovně toxicity pro teobromin nebo otravu teobrominem, museli byste sníst 75 000 miligramů teobrominu.

Různé druhy čokolády samozřejmě obsahují různá množství theobrominu. V průměru obsahuje mléčná čokoláda mnohem méně než tmavá. Mléko a další vysoce zpracované čokolády obsahují asi 2,4 miligramu toxinu na gram čokolády. Tmavá čokoláda obsahuje asi 5,5 miligramu na gram. A pekařská čokoláda? 16 miligramů na gram. Takže typický dospělý člověk, který potřebuje sníst asi 75 000 miligramů, aby byl na toxické úrovni. To je zhruba:

Není to nemožné a umírání na předávkování čokoládou by nebylo to nejpřekvapivější, čeho by byl člověk schopen, ale Caldwell nikdy neviděl případ otravy teobrominem ve své kariéře lékaře urgentní medicíny. Také od svých kolegů neslyšel žádné příběhy.

Pokud tedy nejste hledající abys dostal otravu teobrominem, s největší pravděpodobností jsi vyhrál a nejedl tolik, abys způsobil předávkování theobrominem.

Kolik je dobré jíst čokolády? "Pro jinak zdravého dospělého člověka bez chronických zdravotních problémů, jako je cukrovka, lze dnes bezpečně konzumovat většinu tyčinek nebo krabic čokolády, které lidé dostávají na Valentýna," říká Caldwell.

"Dokud ti tvoje drahá polovička nedá dvacetikilového čokoládového zajíčka, budeš v pořádku."

Máte vědeckou otázku, na kterou chcete odpovědět? Pošlete nám e -mail na [email protected], tweetujte na nás pomocí #AskPopSci nebo nám to řekněte na Facebooku. A my se na to podíváme.

Claire Maldarelliis, vědecká redaktorka časopisu Popular Science. Má zvláštní zájem o vědu o mozku, mikrobiom a fyziologii člověka. Kromě Popular Science se její práce objevily mimo jiné v časopisech The New York Times, Scientific American a Scholastic’s Science World a Super Science. Má bakalářský titul z neurobiologie na Kalifornské univerzitě v Davisu a magisterský titul v oboru žurnalistiky z New York University's Science, Health, and Environmental Reporting Program. Kontaktujte autora zde.


Příznaky alergie na maliny

Maliny jsou známé jako přírodní sladkosti s tolika zdravotními výhodami. Chrání oči a pokožku před poškozením sluncem. Ačkoli je to prospěšné ovoce, ale existují i ​​některé negativní body tohoto ovoce. Na některé pacienty je alergický. Malina obsahuje bílkoviny, které u některých lidí způsobují alergické příznaky. Některé alergeny, které jsou přítomny v tomto ovoci, způsobí, že náš imunitní systém v reakci na ně reaguje přehnaně a způsobí příznaky související s alergií. U některých jedinců se mohou projevit nežádoucí účinky na maliny a je možné je rychle léčit.


Příliš mnoho plevele může způsobit nevolnost a zvracení

Plevel je známý svou schopností zmírnit nevolnost, ale u lidí, kteří ho hodně kouří, může mít opačný účinek. Málo známý stav, nazývaný syndrom kanabinoidního hyperemese (CHS), zahrnuje záchvaty extrémní nevolnosti, zvracení a bolesti žaludku a dočasně se dá zmírnit horkou sprchou.

Tento stav je vědcům znám jen několik let a stále je vzácný. Ale je také těžké diagnostikovat: mnoho lékařů o tom neví a pro mnoho uživatelů konopí je těžké uvěřit, že něco, co léta používají, může najednou způsobit problémy.

Nedávná studie zjistila, že CHS může být běžnější, než jsme si uvědomovali. Vědci poskytli dotazník lidem, kteří byli na pohotovosti v New Yorku z jiných důvodů, a ne v současné době zažívá nevolnost. (Mnoho zdravotních stavů může způsobit nevolnost, takže chtěli vyloučit možnost, že lidé trpí něčím jiným. Pokud máte CHS, obvykle přichází a odchází.)

Ze 155 pacientů, kteří vyplnili průzkum a kteří užívali konopí alespoň 20 dní v měsíci, 33 procent uvedlo, že považují horké sprchy za účinný způsob, jak zmírnit nevolnost. Pokud se tato čísla ukáží jako reprezentativní pro uživatele konopí obecně, znamená to, že několik milionů lidí v USA může mít CHS a pravděpodobně většina z nich nemá tušení.

Nevíme přesně, co způsobuje CHS, ani proč horké sprchy pomáhají. Náš trávicí systém obsahuje receptory pro endokanabinoidy, přírodní chemické látky našeho těla, které konopí napodobuje. Mezitím oblast mozku, která řídí tělesnou teplotu, hypotalamus, má také kanabinoidní receptory - takže mezi touto oblastí mozku a horkou sprchou může existovat spojení.